Terapkan 4 Kebiasaan Sederhana Ini Bantu Kurangi Mata Kering Akibat Lelah Bekerja

Apa kamu sering menggosok mata yang gatal? Aktivitas seperti terlalu lama menatap layar komputer maupun ponsel dapat sebabkan mata menjadi kering dan gatal lho. Oleh karena itu, beberapa kebiasaan ini dapat bantu kamu kurangi masalah mata kering, seperti: 
1. Sesuaikan kecerahan layar komputer atau ponsel
2. Taruh tanaman di dalam rumah
3. Minum secangkir kopi
4. Konsumsi lebih banyak ikan

Sumber : Freepik

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.


(ARV)