Merasa Malas dan Tidak Produktif? Ini Cara Bangkitkan Semangat

Kemalasan dapat memengaruhi orang-orang dari segala usia, dan pilihan gaya hidup memainkan peran penting. Rasa malas dan tidak produktif ini sebaiknya tidak terus menerus kamu biarkan. Adapun cara-cara untuk membangkitkan semangat dari kemalasan dan tidak produktif antara lain

1. Tetapkan tujuan
2. Aktif berada di luar
3. Bersosialisasi
4. Pola makan sehat dan terhidrasi
5. Cobalah hobi baru

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(rzs)