Saat kurang makan atau mengalami dehidrasi, mungkin kamu akan merasa pusing. Namun, perasaan pusing ini bisa juga disebabkan oleh hal lain. Untuk meredakannya, kamu bisa coba konsumsi beberapa makanan ini:
1. Pusing karena tekanan darah rendah, kamu dianjurkan untuk 2 hingga 3 liter air per hari serta menghindari alkohol
2. Pusing karena gula darah rendah, kamu dianjurkan untuk makan makanan berserat tinggi seperti biji-bijian, buah dan sayuran
3. Pusing karena gangguan kecemasan, kamu dianjurkan untuk makan makanan dengan gula kompleks, seperti kacang-kacangan dan biji-bijian
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Pusing karena tekanan darah rendah, kamu dianjurkan untuk 2 hingga 3 liter air per hari serta menghindari alkohol
2. Pusing karena gula darah rendah, kamu dianjurkan untuk makan makanan berserat tinggi seperti biji-bijian, buah dan sayuran
3. Pusing karena gangguan kecemasan, kamu dianjurkan untuk makan makanan dengan gula kompleks, seperti kacang-kacangan dan biji-bijian
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Google News
(ARV) 
