3 Alasan Mengapa Bayam Baik untuk Turunkan Berat Badan

Nutrisi pada bayam menjadikan sayuran ini dapat menjadi pilihan untuk menu diet. Dilansir dalam Healthshots, berikut alasan mengapa bayam baik untuk menurunkan berat badan, yakni:
1. Tinggi serat, rendah kalori
2. Meningkatkan metabolisme
3. Detoksifikasi

Ilustrasi: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id

(rzs)