Siapa sangka, air sisa rebusan beras yang selama ini mungkin Anda buang begitu saja ternyata memiliki segudang manfaat kesehatan jika dikonsumsi. Di berbagai budaya Asia, air beras atau yang dikenal juga dengan sebutan air tajin, telah lama dimanfaatkan sebagai minuman tradisional dengan berbagai khasiat. Kini, penelitian modern pun mulai menguak potensi kesehatan di balik cairan berwarna keruh ini. Berikut adalah 5 khasiat air rebusan beras yang mungkin membuat Anda tertarik untuk mencobanya
1. Sumber Energi Alami
2. Menjaga Kesehatan Pencernaan
3. Meredakan Peradangan Kulit
4. Meningkatkan Hidrasi dan Elektrolit
5. Berpotensi Meningkatkan Produksi ASI
Sumber : Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs) 
