1. Kembali ke basic skincare
Hindari eksfoliasi & bahan aktif keras. Pakai gentle cleanser dan moisturizer (ceramide / hyaluronic acid).
2. Perbanyak hidrasi
Minum air cukup + pakai skincare hydrating (sheet mask aloe vera / centella) untuk menenangkan kulit.
3. Gunakan brightening yang lembut
Pilih serum ringan seperti niacinamide atau vitamin C dosis rendah.
4. Jaga pola makan
Kurangi gula & gorengan, perbanyak buah dan sayur.
5. Perbaiki jam tidur
Tidur 7–8 jam penting banget untuk pemulihan kulit.
Sumber Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs) 
