Awas! 3 Kebiasaan Sehari-hari Ini Dapat Memperburuk Kesehatan Otak

Menjaga kesehatan otak merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan oleh setiap orang. Mengingat otak merupakan organ yang berperan penting dalam mengendalikan seluruh fungsi tubuh. Tanpa disadari ada banyak kebiasaan sehari-hari yang dapat memperburuk kesehatan otak lho, seperti:
1. Tidak cukup tidur
2. Tidak bersosialisasi
3. Tidak banyak bergerak

Sumber : Freepik 

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(ARV)