Manfaat Buah Murbei untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Perlemakan Hati

Buah murbei kerap diolah menjadi selai, sirop, teh, atau manisan kering. Buah ini mengandung vitamin B, C, E, karbohidrat, protein, serat, gula, kalsium, zat besi, kalium, kolin, selenium, dan antioksidan. Ada banyak manfaat buah murbei bagi kesehatan, di antaranya:
1. Menurunkan kolesterol dan kadar gula dalam darah
2. Mengurangi risiko terjadinya kanker
3. Mengontrol berat badan
4. Mencegah terjadinya perlemakan hati
5. Mencegah dan mengatasi sembelit

Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(ARV)