Kacang hijau tinggi akan protein serta rendah lemak jenuh, rendah sodium, dan mengandung antioksidan.
Dilansir dalam beberapa sumber, inilah manfaat kacang hijau bagi kesehatan tubuh, yakni:
1. Mencegah sembelit
2. Menurunkan kolesterol
3. Menurunkan tekanan darah
4. Menurunkan risiko penyakit jantung
5. Beperan sebagai prebiotik
Sumber: Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id (rzs)
