4 Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan yang Harus Kamu Tahu

Kacang hijau adalah salah satu makanan yang sangat baik untuk kesehatan karena kaya akan nutrisi dan memiliki sejumlah manfaat positif. Berikut ini adalah beberapa manfaat kacang hijau yang perlu kamu ketahui:

1. Meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan
2. Memiliki antioksidan yang tinggi
3. Menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah
4. Mengontrol kadar gula darah

Sumber: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(ARV)