Ibu Hamil Wajib Tahu! Inilah 4 Manfaat Yoga Selama Kehamilan
Medcom • 19 Juli 2023 20:03
Saat kehamilan yoga dapat membantu menjaga kesehatan fisik, mental dan emosional ibu. Berikut beberapa manfaat yoga selama kehamilan:
1. Memperlancar aliran darah
2. Menjaga kesehatan mental
3. Mengurangi risiko terjadinya komplikasi kehamilan
4. Meringankan keluhan pada ibu hamil seperti nyeri
Sumber: Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id. (ARV)