Ibu Hamil Wajib Tahu! Inilah 4 Manfaat Yoga Selama Kehamilan

Medcom • 19 Juli 2023 20:03
Saat kehamilan yoga dapat membantu menjaga kesehatan fisik, mental dan emosional ibu. Berikut beberapa manfaat yoga selama kehamilan:

1. Memperlancar aliran darah
2. Menjaga kesehatan mental
3. Mengurangi risiko terjadinya komplikasi kehamilan
4. Meringankan keluhan pada ibu hamil seperti nyeri

Sumber: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News


(ARV)

Medcom Lifestyle Manfaat yoga untuk ibu hamil