5 Khasiat Rutin Mengonsumsi Buah Persik bagi Kesehatan

Buah persik memiliki tekstur lembut dengan rasa yang manis dan segar. Buah ini tinggi akan antioksidan, serat vitamin B, vitamin C hingga vitamin E. Buah persik menawarkan manfaatnya bagi kesehatan, antara lain:
1. Mencegah dehidrasi
2. Membantu melawan peradangan
3. Menjaga kesehatan kulit
4. Mengontrol berat badan
5. Membantu memerangi penyakit terkait obesitas

Sumber : Freepik 

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.


Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(ARV)