Tuna memiliki beragam nutrisi yang diperlukan oleh tubuh seperti protein, vitamin B, vitamin D, kalsium, fosfor, kalium, seng, selenium, kolin, dan asam lemak omega-3. Melihat banyaknya nutrisi tersebut, ikan tuna sangat cocok digunakan sebagai menu MPASI si kecil di usia 6 bulan:
1. Mendukung perkembangan otak
2. Meningkatkan metabolisme tubuh
3. Mencegah anemia
4. Mendukung pertumbuhan tulang dan gigi
Namun, hindari memberikan tuna putih karena mengandung banyak merkuri.
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV) 1. Mendukung perkembangan otak
2. Meningkatkan metabolisme tubuh
3. Mencegah anemia
4. Mendukung pertumbuhan tulang dan gigi
Namun, hindari memberikan tuna putih karena mengandung banyak merkuri.
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
