Manfaat Asam Amino Esensial untuk Pertumbuhan Anak

Medcom • 20 Juli 2022 12:01
Asam amino esensial (AAE) merupakan salah satu jenis nutrisi yang berperan penting dalam tumbuh kembang anak. Karena tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh, nutrisi ini harus diperoleh dari makanan dan minuman seperti susu, yoghurt, ikan, daging, buah, sayur, tempe, biji wijen.
1. Mendukung pertumbuhan dan perbaikan jaringan otot
2. Mendukung fungsi otak dan kecerdasan
3. Menstimulasi hormon pertumbuhan IGF-1
4. Meningkatkan penyerapan kalsium di dalam tubuh
5. Memperkuat daya tahan tubuh

Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.


Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News


(ARV)

Medcom Lifestyle Tumbuh kembang anak Perkembangan anak Tips Kesehatan Makanan sehat