Jus bisa menjadi cara cepat dan nyaman untuk memasukkan beberapa nutrisi tambahan ke dalam menu diet untuk menurunkan berat badan. Jus sehat ini dapat mendukung penurunan berat badan jangka panjang:
1. Jus seledri rendah kalori dan mengandung lebih dari 95% air
2. Jus bit rendah kalori dan sarat dengan serat
3. Jus semangka rendah kalori dan tinggi antioksidan
4. Jus apel kale tinggi serat dan menstabilkan kadar gula darah
5. Jus buah delima rendah kalori
6. Jus wortel padat serat dan tinggi vitamin A serta karotenoid
7. Jus lemon, jahe, dan sayuran hijau meningkatkan asupan serat
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Jus seledri rendah kalori dan mengandung lebih dari 95% air
2. Jus bit rendah kalori dan sarat dengan serat
3. Jus semangka rendah kalori dan tinggi antioksidan
4. Jus apel kale tinggi serat dan menstabilkan kadar gula darah
5. Jus buah delima rendah kalori
6. Jus wortel padat serat dan tinggi vitamin A serta karotenoid
7. Jus lemon, jahe, dan sayuran hijau meningkatkan asupan serat
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id (ARV)
