Saat seseorang berpuasa, waktu untuk mengonsumsi air menjadi terbatas. Oleh sebab itu, seringkali tubuh mengalami dehidrasi dan dampaknya bisa terlihat pada bibir dan kulit. Berikut cara menjaga kulit tetap segar dan sehat meskipun sedang berpuasa:
1. Mengonsumsi air dalam jumlah yang cukup
2. Mengurangi konsumsi kafein ketika sahur dan berbuka
3. Mengonsumsi makanan yang mengandung air seperti bayam, semangka, buah beri
4. Menggunakan moisturizer atau pelembap kulit
5. Merawat kulit dengan masker wajah
Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Mengonsumsi air dalam jumlah yang cukup
2. Mengurangi konsumsi kafein ketika sahur dan berbuka
3. Mengonsumsi makanan yang mengandung air seperti bayam, semangka, buah beri
4. Menggunakan moisturizer atau pelembap kulit
5. Merawat kulit dengan masker wajah
Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Google News
(ARV) 
