Bahaya! Ini 5 Hal Yang Dialami Saat Mengalami Gangguan Kecemasan

Kecemasan adalah hal yang dialami setiap orang dan menjadi bahaya ketika kecemasan itu mengambil alih kehidupan. Dilansir dari WebMD, ada sebuah gangguan psikologis yang disebut dengan gangguan kecemasan sosial. Orang yang memiliki gangguan ini akan merasa tidak nyaman saat dihadapkan pada situasi sosial sampai berdampak pada fisiknya. Ketika gangguan kecemasan terjadi, seseorang mengalami beberapa hal seperti:

1. Tingkat percaya diri yang rendah
2. Pikiran negative
3. Depresi
4. Sensitivitas terhadap kritik
5. Keterampilan social yang buruk yang tidak kunjung membaik

Gangguan kecemasan sosial bisa terbantu dengan pertolongan profesional. Cobalah untuk mulai berkonsultasi agar mendapatkan arahan yang tepat.

Sumber: pexels.com

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)