4 Manfaat Kacang Macadamia yang Kaya Lemak Tak Jenuh

Medcom • 26 Juli 2022 19:39
Kacang macadamia mengandung vitamin C, E yang bersifat antioksidan serta berbagai mineral, seperti magnesium, zinc, fosfor, kalium, sodium, dan selenium juga kaya akan lemak tak jenuh. Karena beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya, ada beberapa manfaat kacang macadamia bagi kesehatan, yaitu:
1. Memelihara kesehatan sistem pencernaan
2. Menurunkan berat badan
3. Mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular
4. Mengurangi risiko penyakit diabetes

Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.


Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id

(ARV)

Medcom Lifestyle Tips Kesehatan Kacang-kacangan Cara Mengobati Diabetes Kesehatan pencernaan