4 Manfaat Kacang Macadamia yang Kaya Lemak Tak Jenuh

Kacang macadamia mengandung vitamin C, E yang bersifat antioksidan serta berbagai mineral, seperti magnesium, zinc, fosfor, kalium, sodium, dan selenium juga kaya akan lemak tak jenuh. Karena beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya, ada beberapa manfaat kacang macadamia bagi kesehatan, yaitu:
1. Memelihara kesehatan sistem pencernaan
2. Menurunkan berat badan
3. Mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular
4. Mengurangi risiko penyakit diabetes

Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.