Kombinasi Konsumsi Pisang dan Susu, Ini 4 Manfaatnya

Susu dan pisang merupakan makanan super yang kaya akan nutrisi seperti vitamin D, kalsium, dan protein. Rasa pisang dengan tambahan susu ini menggabungkan manfaat yang melimpah.

Menurut ahli gizi Dr. Archana Batra dalam Healthshots, adapun beberapa manfaat kombinasi pisang dan susu, yakni:
1. Kaya nutrisi
2. Meningkatkan pencernaan
3. Meningkatkan energi
4. Mendukung kesehatan otot

Ilustrasi : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(rzs)