Jangan Sepelekan! 6 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Mengubah Hidupmu Drastis

Kebiasaan yang tampak sepele sering kali memiliki dampak besar bila dilakukan konsisten.  Berikut ini enam kebiasaan sederhana yang bisa membawa perubahan besar dalam hidupmu seperti yang dibagikan oleh Instagram @psikologiindonesia:
1. The five minute rule
2. Digital detox sebelum tidur
3. Fokus pada satu hal
4. Micro-adventures
5. Rutin berbuat baik
6. The "Done-List"

Sumber: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(rzs)