Pizza Sehat, Solusi Agar Tidak Merasa Bersalah Selagi Diet

Medcom • 19 Januari 2023 19:20
Pizza yang kerap dijual di restoran cepat saji biasanya memiliki kadar lemak, garam, dan kalori yang tinggi. Agar kamu bisa memanjakan lidah dengan pizza tanpa harus merasa bersalah, ikuti tips mengonsumsi pizza yang sehat di bawah ini:
1. Pilih pizza khas Italia karena lebih tipis, garing dan tidak terlalu berminyak
2. Gunakan topping yang menyehatkan seperti jamur, paprika, bawang, bayam
3. Pesan makanan pendamping pizza seperti salad sayur atau buah
4. Gunakan tisu untuk menyerap lemak di pizza
5. Hindari mengonsumsi minuman bersoda

Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.


Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News


(ARV)

Medcom Lifestyle Diet Pizza Makanan sehat Tips Kesehatan