Cara Mencegah Brain Rot: Pembusukan Otak Akibat Konten Receh

Brain rot atau pembusukan otak menjadi pemenang word of the year 2024 versi Oxford University Press (OUP). Berikut Medcom.id telah merangkum cara mencegah brain rot, antara lain:
1. Melakukan aktivitas fisik untuk kesehatan otak
2. Konsumsi nutrisi yang mendukung otak
3. Jauhkan gangguan dari perangkat digital yang mengganggu fungsi otak
4. Ciptakan lingkungan yang mendukung
5. Carilah bantuan profesional

Sumber: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)