1. Melakukan aktivitas fisik untuk kesehatan otak
2. Konsumsi nutrisi yang mendukung otak
3. Jauhkan gangguan dari perangkat digital yang mengganggu fungsi otak
4. Ciptakan lingkungan yang mendukung
5. Carilah bantuan profesional
Sumber: Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs) 
