5 Manfaat Mengonsumsi Wortel untuk Kesehatan

Wortel merupakan jenis sayuran yang mengandung banyak vitamin dan nutrisi cukup penting untuk tubuh manusia. Berikut ragam manfaat wortel untuk kesehatan:

1. Menjaga kesehatan mata
2. Mengurangi risiko kanker
3. Menurunkan kolestrol
4. Mencegah demensia
5. Menyehatkan tulang

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Sumber Foto: Freepik
(Indah Sugiarahma)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
dan follow Channel WhatsApp Medcom.id