Jangan Lakukan Ini! Jika Tak Mau Alzheimer

Alzheimer merupakan penyebab paling umum demensia yang ditandai munculnya penumpukan protein di otak yang menyebabkan sel-sel otak mati seiring waktu.

Mengutip Hindustan Times, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengurangi risiko terkena penyakit Alzheimer, yakni dengan menghindari lima kebiasaan berikut:
1. Penggunaan tembakau dan alkohol
2. Gangguan pendengaran
3. Tekanan darah tinggi
4. Diabetes yang tidak terkontrol
5. Kurang aktivitas fisik

Sumber: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)