Kamu Harus Tau! Manfaat Air Garam untuk Kesehatan Tubuh

Air garam hangat umumnya dikenal sebagai obat rumahan untuk flu dan batuk. Kita semua membutuhkan sedikit natrium atau garam untuk menjaga fungsi cairan dan kadar elektrolit dalam tubuh. Nah, berikut manfaat yang bisa didapatkan ketika kita mengonsumsi air garam

1. Rehidrasi dan keseimbangan elektrolit
2. Meningkatkan kesehatan pencernaan
3. Detoksifikasi
4. Baik untuk kulit
5. Mencegah masalah pernapasan

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(rzs)