Memenuhi kebutuhan cairan pada tubuh dapat mengatasi gejala dehidrasi. Para ahli umumnya merekomendasikan minum air putih untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Namun, kamu juga bisa memenuhi hidrasi tubuh melalui buah-buahan ini lho!
1. Buah semangka
2. Bauh tomat
3. Bauh kelapa
Sumber : Pexels, Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda
(rzs)