Untuk menurunkan risiko penyakit mata atau menurunkan tingkat keparahan kondisi mata tertentu dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan sehat. Hal ini meliputi makanan yang mengandung nutrisi, vitamin, dan mineral. Kamu bisa mengonsumsi selain wortel untuk menjaga kesehatan mata lho, seperti:
1. Bayam dan Kangkung
2. Tiram
3. Almond
4. Telur
5. Pepaya
Sumber : Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Bayam dan Kangkung
2. Tiram
3. Almond
4. Telur
5. Pepaya
Sumber : Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id (ARV)
