Talas adalah jenis umbi-umbian sehat yang kerap digunakan sebagai pengganti beras dan bahan makanan kreatif seperti bolu atau keripik. Talas memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan, seperti:
1. Mengontrol gula darah
2. Menjaga kesehatan otot
3. Memperlambat penuaan
4. Alternatif menu diet yang mudah didapatkan
5. Menyehatkan usus
Sumber foto: Freepik & Pixaby
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Mengontrol gula darah
2. Menjaga kesehatan otot
3. Memperlambat penuaan
4. Alternatif menu diet yang mudah didapatkan
5. Menyehatkan usus
Sumber foto: Freepik & Pixaby
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Google News
(ARV) 
