Kacang merah mengandung beragam nutrisi yang melimpah. Selain protein, kacang merah juga mengandung karbohidrat, lemak, serat, vitamin B, folat, kalium, magnesium, fosfor, dan zat besi. Berkat kandungan nutrisinya yang beragam, ini manfaat kacang merah:
1. Menjaga kesehatan jantung
2. Mencegah pertumbuhan sel kanker salah satunya kanker usus besar
3. Mengontrol gula darah
4. Memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil
5. Menurunkan berat badan
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
1. Menjaga kesehatan jantung
2. Mencegah pertumbuhan sel kanker salah satunya kanker usus besar
3. Mengontrol gula darah
4. Memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil
5. Menurunkan berat badan
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Google News
(ARV) 
