Member of Media Group
NEWSTICKER
Tak Selalu Kolesterol, Daging Kambing Memiliki Manfaat Kesehatan
Medcom • 26 Juni 2022 16:12
Terkenal tinggi kolesterol, daging kambing sebenarnya memiliki manfaat lain untuk kesehatan tubuh, apa saja?
1. Mendukung pembentukan massa otot karena salah satu sumber protein dan asam amino yang baik
2. Mencegah dan mengatasi anemia karena mengandung zat besi
3. Mencegah stroke dan gangguan ginjal karena tinggi asam lemak omega-3 namun rendah kalium dan natrium
4. Meningkatkan kesehatan mental karena terdapat vitamin B12
5. Meningkatkan imunitas tubuh karena mengandung banyak protein, asam amino, vitamin B, folat dan zinc
Namun daging kambing memiliki lemak jenuh yang sebaiknya dikonsumsi sebanyak 1-2 porsi setiap minggunya.
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
1. Mendukung pembentukan massa otot karena salah satu sumber protein dan asam amino yang baik
2. Mencegah dan mengatasi anemia karena mengandung zat besi
3. Mencegah stroke dan gangguan ginjal karena tinggi asam lemak omega-3 namun rendah kalium dan natrium
4. Meningkatkan kesehatan mental karena terdapat vitamin B12
5. Meningkatkan imunitas tubuh karena mengandung banyak protein, asam amino, vitamin B, folat dan zinc
Namun daging kambing memiliki lemak jenuh yang sebaiknya dikonsumsi sebanyak 1-2 porsi setiap minggunya.
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV)
Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?
LEAVE A COMMENT
LOADING
VIDEO TERKAIT
VIDEO MEDCOM LIFESTYLE LAINNYA
MORE
POPULAR VIDEO
TOP PROGRAM METRO TV
Copyright © 2017 - 2022 Medcom.id, All Rights Reserved. rendering in 1.0971 second [52]
