Lobak merupakan sayuran yang rendah kalori, tapi kaya serat, mineral, vitamin, seperti vitamin B, kolin, antioksidan, zinc, zat besi, mangan, natrium, selenium, dan magnesium. Lobak juga dipercaya dalam pengobatan tradisional di Asia untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan:
1. Melancarkan sistem pencernaan
2. Menurunkan berat badan
3. Mengontrol kadar gula darah
4. Menghambat pertumbuhan sel kanker
5. Menjaga kesehatan jantung
6. Menjaga kesehatan tulang
7. Mengurangi kolesterol
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda
(ARV) 1. Melancarkan sistem pencernaan
2. Menurunkan berat badan
3. Mengontrol kadar gula darah
4. Menghambat pertumbuhan sel kanker
5. Menjaga kesehatan jantung
6. Menjaga kesehatan tulang
7. Mengurangi kolesterol
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
