Untuk membantu mengurangi kondisi tersebut, ibu hamil disarankan rutin melakukan latihan Kegel guna memperkuat otot dasar panggul. Selain itu, buang air kecil secara teratur agar kandung kemih tidak terlalu penuh serta penggunaan pantyliner juga dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman selama kehamilan.
Meski tergolong normal, kebocoran urine tetap perlu diperhatikan jika mulai semakin sering, terasa nyeri, atau disertai sensasi terbakar saat buang air kecil. Kondisi tersebut bisa menjadi tanda infeksi saluran kemih sehingga perlu segera diperiksakan ke tenaga kesehatan.
Sumber Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs) 
