Tips Membuat Suasana Hati Menjadi Gembira

Suasana hati yang gembira bisa meningkatkan imun tubuh. Agar suasana hati gembira kita bisa memicu hormon-hormon pada tubuh. Berikut hormon yang bisa membuat suasana hati menjadi gembira:

1. Dopamin
2. Serotonin
3. Oksitosin

Pemerintah melalui #satgascovid19 tak bosan-bosannya mengampanyekan #ingatpesanibu. Jangan lupa selalu menerapkan 3M, yakni #pakaimasker, #jagajarak dan #jagajarakhindarikerumunan, serta #cucitangan dan #cucitanganpakaisabun.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
dan follow Channel WhatsApp Medcom.id