Tiga Langkah untuk Melawan Penyebaran COVID-19

Ada tiga langkah yang bisa kita lakukan untuk melawan penyebaran COVID-19. Sehingga bersama-sama kita bisa menekan kasus COVID-19 di Indonesia.

Pertama, kita harus mengkaji informasi yang bertebaran. Pastikan hanya informasi yang dapat diandalkan dan positif yang kita konsumsi.

Kedua, kembangkan sumber daya. Carilah hobi atau sesuati yang menyenangkan dengan memanfaatkan sumber daya di sekitar kita.

Ketiga, kelola emosi diri. Atur emosi kita agar lebih rileks, tenang dan nyaman sehingga imunitas tubuh terjaga.

Pemerintah melalui #satgascovid19 tak bosan-bosannya mengampanyekan #ingatpesanibu. Jangan lupa selalu menerapkan 3M, yakni #pakaimasker, #jagajarak dan #jagajarakhindarikerumunan, serta #cucitangan dan #cucitanganpakaisabun.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
dan follow Channel WhatsApp Medcom.id