Tips Menghindari Cedera Akibat Lari

Dokter Spesialis Olahraga Andi Kurniawan menjelaskan ketika selesai berlari pelari jangan langsung berhenti tetapi harus ada pendinginan terlebih dahulu. Hal tersebut untuk menghindari dari cedera.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
dan follow Channel WhatsApp Medcom.id