Tips Hidup Sehat: Jaga Porsi Makan

Saat lebaran biasanya orang akan mengkonsumsi makanan dalam jumlah besar. Padahal hal tersebut akan membuat detoksifikasi selama satu bulan berpuasa menjadi sia-sia. Sebaiknya saat kita dihadapkan dengan berbagai makanan lezat kita harus menjaga porsi makan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
dan follow Channel WhatsApp Medcom.id