Saudara kita di NTT mengalami musibah gempa bumi, tidak hanya menghancurkan bangunan rumah, tapi juga membuat korban mengalami trauma dan rasa sedih yang mendalam. Bantuan dari pemerintah dan relawan sudah mulai berdatangan seperti sembako, tenda, dan tim medis, namun apakah itu sudah cukup?
Di episode Z-Minded kali ini, Ratu kedatangan Kak Azalia Nabila, beliau seorang psikolog yang pernah terjun menjadi relawan untuk dampingi korban bencana alam. Kak Nabila juga menceritakan untuk dampingi korban tidak harus menjadi psikolog profesional, orang awam dan relawan bisa juga kok untuk memberikan Psychological First Aid (PFA) atau dukungan psikologis awal.
Kak Nabila juga meluruskan miskonsepsi bahwa trauma healing itu bukan bertujuan untuk melupakan trauma sepenuhnya, melainkan bagaimana kita bisa tetap berfungsi dan melanjutkan hidup berdampingan dengan trauma tersebut.
Mari kita doakan saudara-saudara kita di NTT agar terus diberi kekuatan dalam menghadapi bencana ini.
(rzs)