"Menurutku, harus mau mengenal diri sendiri dulu, kira-kira cocoknya seperti apa cara menyalurkan, mempertahankan, dan mencari energi yang sehat. Kita juga harus pintar membagi waktu kapan kita bekerja paling optimal dan peka terhadap tanda-tanda dari tubuh," jelas peserta ASCEND Leadership Program dari The Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, Nadhira Zahrany.
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs) 
