Hindari 5 Makanan Ini agar Asam Urat Tidak Kambuh

Asam urat adalah kondisi radang sendi yang menyebabkan nyeri hebat, sering menyerang bagian kaki atau tangan. Asam urat terjadi ketika kadar asam urat yang tinggi menyebabkan kristal terbentuk dalam darah. Kondisi ini biasanya muncul tiba-tiba, jika asam urat tidak dikeluarkan dengan baik, ia menumpuk dan membentuk kristal tajam yang mengiritasi sendi. Ini 5 makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat:
1. Daging organ
2. Daging merah
3. Seafood
4. Alkohol
5. Gula, terutama sirup jagung tinggi fruktosa.

Sumber: Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)