Asam Urat Kambuh? Ini 4 Cara Mengatasinya agar Tidak Sering Kumat

Asam urat menimbulkan rasa nyeri dan bengkak yang tak tertahankan. Berikut beberapa cara mengatasi asam urat agar tidak sering kumat:

1. Menyesuaikan asupan dan kebutuhan energi 
2. Membatasi konsumsi protein 
3. Mengurangi konsumsi lemak 
4. Menambah konsumsi karbohidrat kompleks

Sumber : Freepik

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)