Member of Media Group
Nggak Perlu Minum Obat, Ini 5 Minuman Penambah Darah untuk Cegah Anemia
Medcom • 22 Desember 2022 15:46
Anemia merupakan kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah merah yang umumnya akibat kekurangan zat besi. Sebagai solusi, beberapa minuman ini dapat dikonsumsi untuk mencegah anemia:
1. Jus buah yang kaya zat besi seperti alpukat, kurma, plum, murbei, dan tin
2. Jus sayuran mengandung zat besi seperti tomat, bayam, brokoli, dan asparagus
3. Susu mengandung vitamin B12 untuk pematangan sel darah merah
4. Sari kacang hijau mengandung zat besi yang tinggi
5. Santan mengandung banyak vitamin dan mineral, termasuk zat besi
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
1. Jus buah yang kaya zat besi seperti alpukat, kurma, plum, murbei, dan tin
2. Jus sayuran mengandung zat besi seperti tomat, bayam, brokoli, dan asparagus
3. Susu mengandung vitamin B12 untuk pematangan sel darah merah
4. Sari kacang hijau mengandung zat besi yang tinggi
5. Santan mengandung banyak vitamin dan mineral, termasuk zat besi
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV)
Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?
LEAVE A COMMENT
LOADING
VIDEO TERKAIT
VIDEO MEDCOM LIFESTYLE LAINNYA
MORE
POPULAR VIDEO
TOP PROGRAM METRO TV
Copyright © 2017 - 2023 Medcom.id, All Rights Reserved. rendering in 1.2527 second [54]
Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi
