Rutin Minum 5 Jenis Teh Ini Bisa Bantu Perpanjang Usia

Medcom • 29 Januari 2023 09:40
Tahukah kamu selain menerapkan pola hidup sehat seperti berolahraga dan makan makanan sehat, ternyata rutin minum beberapa jenis teh juga bisa membantu memperpanjang usia lho!
1. Teh hijau mengandung flavanol yang dapat meningkatkan kesehatan jantung serta menurunkan kadar kolesterol LDL
2. Teh hitam mengandung polifenol yang juga menurunkan kolesterol LDL
3. Teh kunyit mengandung kurkumin untuk mengobati beberapa jenis kanker
4. Teh jahe mengandung gingerol untuk melindungi tubuh dari diabetes
5. Teh chamomile mampu memperlambat kempos tulang

Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

(ARV)

Medcom Lifestyle Minum teh Minuman herbal Tips Kesehatan

Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?

LEAVE A COMMENT
LOADING

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif