Seduh 5 Teh Ini Yuk! Jika Kamu Merasa Stres dan Lelah Sehabis Beraktivitas

Minum teh memang diketahui memiliki manfaat bagi kesehatan. Namun, belum banyak yang mengetahui bahwa teh juga dapat menenangkan pikiran dan mengurangi stres. Setelah seharian menjalankan aktivitas, stres bisa menyerang pikiran kita. Namun, kita bisa menenangkan pikiran dengan menyeduh dan meminum teh-teh di bawah ini. Dilansir dari Healthshots, ada lima teh yang bisa bantu menenangkan dirimu dari stres

1. Teh hijau
2. Teh hitam
3. Teh lavender
4. Teh chamomile
5. Teh peppermint

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)