Harus Dihindari! Ini 5 Makanan yang Memicu Penuaan Dini

Pola makan memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan memperlambat proses penuaan. Kementerian Kesehatan mengimbau masyarakat untuk mengadopsi pola makan yang sehat dan seimbang. Inilah lima bahan makanan yang diidentifikasi Kementerian Kesehatan sebagai pemicu penuaan

1. Lemak trans
2. Junk food
3. Karbohidrat olahan
4. Gula berlebihan
5. Garam berlebihan

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)