Studi terhadap 300.000 partisipan menunjukkan 58% dari mereka yang sering mengonsumsi makanan ultra-proses mengalami masalah mental, dibanding hanya 18% dari yang jarang mengonsumsinya. Makanan jenis ini umumnya rendah serat namun tinggi gula, garam, dan lemak, yang bisa memicu peradangan dan memengaruhi fungsi otak.
Sumber: Pexels
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(rzs) 
