Awas! Ini 3 Tanda Kalau Kamu Terlalu Banyak Mengonsumsi Gula

Gula merupakan sumber energi yang penting untuk tubuh, meskipun gula dibutuhkan tubuh terlalu banyak mengonsumsinya juga tidak baik karena berisiko mengalami diabetes dan obesitas. Tak hanya itu kamu juga dapat mengalami hal berikut karena banyak konsumsi gula, yaitu:
1. Mudah merasa lapar dan berat badan naik drastis
2. Mudah marah dan stres
3. Selalu merasa lelah

Sumber : Freepik 

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(ARV)