Kayu manis merupakan jenis rempah yang punya aroma khas. Selain dimanfaatkan sebagai bumbu masak, kayu manis dipercaya dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan. Berkat kandungan protein, serat, kalsium, zat besi, kalium, selenium, fosfor, vitamin A, B, K, serta zat-zat yang memiliki efek antioksidan, antibakteri, dan antiradang. Berikut manfaat kayu manis untuk kesehatan:
1. Mengurangi peradangan dan nyeri
2. Menurunkan kadar gula darah
3. Menjaga kesehatan jantung
4. Mengontrol tekanan darah
5. Melawan infeksi jamur dan bakteri seperti iritasi
Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
(ARV)