Kamu Punya Penyakit Mag? Hindari Makanan dan Minuman Ini

Memiliki penyakit mag memang tidak bebas untuk menikmati makanan atau minuman. Sakit mag atau dispepsia dapat terjadi ketika mengonsumsi makanan terlalu banyak atau terlalu cepat, mengalami stres. Melansir Alodokter, berikut ini adalah beberapa makanan yang harus dihindari penderita mag atau asam lambung

1. Makanan dan minuman asam
2. Makanan dan minuman berkafein
3. Makanan pedas
4. Makanan berlemak
5. Produk olahan susu

Sumber : Pexels

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda

(rzs)