3 Cara Menjaga Kesehatan ketika Duduk di Depan Komputer Sepanjang Hari!

Pekerjaan yang menghadap komputer sepanjang hari bisa merugikan kesehatan tubuh. Saat di depan komputer terlalu lama, kamu mengalami ketegangan fisik dan mental. Untuk itu kamu bisa terapkan tips berikut lho, simak yuk!
1. Istirahat secara teratur
2. Konsumsi banyak air putih
3. Latih posisi duduk yang baik

Sumber : Freepik

Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(rzs)