7 Rekomendasi Makanan Ringan Sehat Tanpa Bikin Gemuk

Medcom • 04 Agustus 2022 14:29
Saat diet, banyak orang menghindari konsumsi makanan ringan di sela waktu makan. Padahal ada beberapa makanan ringan yang aman dikonsumsi saat diet bahkan bisa memberikan tenaga ekstra untuk melakukan aktivitas tanpa memengaruhi berat badan, apa saja?
1. Yoghurt plain dengan potongan buah
2. Telur rebus
3. Sereal gandum
4. Pudding chia seed
5. Smoothies
6. Popcorn tanpa rasa
7. Kacang-kacangan

Sumber Foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.

(ARV)

Medcom Lifestyle Tips Kesehatan Diet Camilan Makanan sehat

Bagaimana tanggapan anda mengenai video ini?

LEAVE A COMMENT
LOADING

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif